2020年最後に

2020年。
この一年は人類の大転換期、となった事でしょう。

どんなに科学が発達しようとも
生命体の頂点だと 
思い上がっていた人類を
未知のウィルス一つに 
これ程まで世界経済をも変えてしまったのですから。

でも その間に気付かされた恩恵もありましたよね。

飛行機が飛ばなくなって 澄んだ空を見上げました。

Stay home でいかにお金をかけずに楽しく過ごそうか、知恵を出し合いました。

働き方も大幅に変わり、自分の時間、生き方さえ考え直すきっかけを得ました。

もちろん良い事ばかりでなく、人の醜い行動や言動が明るみになったり、深刻な生活状況下にある報道など、人間とは脆く、そして簡単に弱音も吐けない社会を築いてしまったのだと、思わざるを得ません。。

何かしら 私たちの内側に大きな変化をもたらした一年でした。

この経験がどう繋がっていくのか。
試されているようにも思ってしまいますね。

私は今年からヴェーダンタを学び始め、
今までぼんやりと 取り留めもなく
渦巻いていた思考が
『言葉』によって、
少しずつ断捨離されていくような感覚と、
今まで気づきもしなかった
大いなる慈悲深い愛のような優しさに
感謝の気持ちを育みながら
ゆっくりと学んでいます。

そう、言葉の力を強く感じた一年でした。

そして、この力はこれからさらに
必要ではないかと思います。

2020年、大きく変化しました。
この流れは加速していくのでしょう。
 

移り変わる事象の中でも
私は変わりません。
あるがままを受け止め
そこに真実を見ます。


心穏やかな日々をお過ごしくださいね。

良いお年を



✴︎クラス情報✴︎

※ご予約、料金等、ヨガピラ・プラスの規定になります。
※少人数のスタジオです。衛生面でも配慮させていただいております。


ヨガは 呼吸を大切にします。

ゆったりとした呼吸に意識を向け
ヨガのアーサナ(ポーズ)を丁寧に繰り返すことで 今の自分の心と身体の状態に気づいていきます。

先ずはこの“気づき” を大切にしてください。

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