2020年最後に
2020年。
この一年は人類の大転換期、となった事でしょう。
どんなに科学が発達しようとも
生命体の頂点だと
思い上がっていた人類を
未知のウィルス一つに
これ程まで世界経済をも変えてしまったのですから。
でも その間に気付かされた恩恵もありましたよね。
飛行機が飛ばなくなって 澄んだ空を見上げました。
Stay home でいかにお金をかけずに楽しく過ごそうか、知恵を出し合いました。
働き方も大幅に変わり、自分の時間、生き方さえ考え直すきっかけを得ました。
もちろん良い事ばかりでなく、人の醜い行動や言動が明るみになったり、深刻な生活状況下にある報道など、人間とは脆く、そして簡単に弱音も吐けない社会を築いてしまったのだと、思わざるを得ません。。
何かしら 私たちの内側に大きな変化をもたらした一年でした。
この経験がどう繋がっていくのか。
試されているようにも思ってしまいますね。
私は今年からヴェーダンタを学び始め、
今までぼんやりと 取り留めもなく
渦巻いていた思考が
『言葉』によって、
少しずつ断捨離されていくような感覚と、
今まで気づきもしなかった
大いなる慈悲深い愛のような優しさに
感謝の気持ちを育みながら
ゆっくりと学んでいます。
そう、言葉の力を強く感じた一年でした。
そして、この力はこれからさらに
必要ではないかと思います。
2020年、大きく変化しました。
この流れは加速していくのでしょう。
移り変わる事象の中でも
私は変わりません。
あるがままを受け止め
そこに真実を見ます。
心穏やかな日々をお過ごしくださいね。
良いお年を
✴︎クラス情報✴︎
※ご予約、料金等、ヨガピラ・プラスの規定になります。
※少人数のスタジオです。衛生面でも配慮させていただいております。
ヨガは 呼吸を大切にします。
ゆったりとした呼吸に意識を向け
ヨガのアーサナ(ポーズ)を丁寧に繰り返すことで 今の自分の心と身体の状態に気づいていきます。
先ずはこの“気づき” を大切にしてください。
ヨガの経験、年齢、柔軟性、問わず始められるヨガです。
忙しい日常から離れ
自分と向き合う時間を過ごしませんか。
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